Training Boutique es un Estudio de Entrenamiento Personal y Recuperación Física, situado en Pozuelo de Alarcón, en dónde ofrecemos soluciones personalizadas para cada tipo de persona, cada entrenamiento está diseñado acorde a las características de cada perfil, buscando optimizar los resultados del entrenamiento sea cual sea el objetivo y el perfil personal.

Nos resulta de especial importancia llevar un control exhaustivo de todo el proceso de entrenamiento, para que el objetivo perseguido pueda ser resuelto con éxito.

Antes de iniciar cualquier planificación de actividad física en nuestro estudio, siguiendo nuestra metodología, realizamos una valoración integral, dónde detallaremos objetivos, patologías, lesiones, … analizaremos la composición corporal, niveles de movilidad articular y valores de fuerza, flexibilidad y resistencia cardiovascular.

ENTREVISTA PERSONAL

VALORACIÓN INTEGRAL

DETERMINACIÓN SOLUCIÓN

MONITORIZACIÓN ENTRENAMIENTO

EVALUACIÓN RESULTADOS